Tracé de la course: agrandir l'image

Carte détaillée du parcours:

Cette carte a été gracieusement élaborée et mise à disposition par FRATERNALI Editore (format pdf 7Mo)
cliquer sur le logo pour voir le parcours

Profil de la course: agrandir l'image

Parcours

Le parcours entièrement balisé suit des sentiers de montagne.
La carte ainsi que le profil fournissent une idée de synthèse.
Les distances ont été mesurées avec une roue d'arpenteur et sont indiquées par des panneaux placés tous les 5 km.

La K22 se déroule sur la première partie du Trail des Forts, part de Cesana à 7km de Montgenèvre et arrive à Claviere à mi-parcours environ, passe par le sommet du Chaberton 3131m et présente une longue descente technique. Le temps de parcours prévu pour les meilleurs est de 2h30 environ.

• Les premiers 5km à partir de Cesana se déroulent sur routes de campagne et sentiers vallonnés et font perdre 100m de dénivelé.
• A Fenils commence une montée, présentant 1900m de dénivelé sur 8 km, qui conduit au sommet du Chaberton
  Le chemin de terre militaire sert de point de repère tout au long de la montée mais chaque fois que cela en vaut la peine le parcours suit les raccourcis.
  Le parcours passe le hameau de Pra Claud à 1600m, le ravitaillement des Granges Quagliet à 2000m, le Col à 2700m pour arriver à 3131m au sommet du Chaberton.
• Pour retourner au Col, le tracé suit la ligne de plus grande pente proposant une descente très raide mais rapide, il est cependant possible de suivre les lacets de la route.
• Depuis le Col où est placé un point de contôle,il est impératif de suivre le tracé qui en 1,5km arrive aux "7 Fontaines"à 2200m.
• Ensuite, 4 km de descente aisée conduisent à Claviere, arrivée de la K22 et point de ravitaillement solide et liquide pour les concurrents du Trail des Forts
• En traversant Claviere, on change de versant, le parcours et la végétation vont offir des caractéristiques différentes.
• La montée au milieu des mélèzes permet souvent de courir. Elle conduit en un peu plus de 10 km sur les crêtes de frontière puis au sommet du Chenaillet 2650m.
• Le parcours suit le sentier géologique qui mérite un respect tout particulier. Dans la descente, malgré la tentation il faudra absolument s'imposer de suivre le sentier. Les infractions seront pénalisées !
• Toujours en suivant la crête très panoramique le tracé passe le Gondran pour arriver aux pied du Janus. Il reste à gravir les 250 derniers mètres de dénivelé qui offrent un superbe point de vue sur le parcours effectué...il y a de quoi être fier.
• Les 5 derniers km se déroulent sur une descente facile et régulière, rien ne presse plus pour arriver à Montgenèvre.

En cas de mauvaises conditions météorologiques le parcours pourra être modifié, à tout moment, même pendant le déroulement de la course.

Ravitaillements

• 2 ravitaillements "liquides" entre Cesana et Claviere aux km 10 et 13 (sommet du Chaberton).
• 1 ravitaillement "liquide " et "solide" à Claviere.
• 3 ravitaillements "liquides" sur le reste du parcours aux km 26, 30 et 36.

Barrières horaires

La K22:

• La limite de temps pour couvrir le parcours est fixée à 5 heures.
• Barrière horaire à la montée au col du Chaberton, fixée à 3h du départ.

Le Trail des Forts:

• La limite de temps pour couvrir le parcours est fixée à 9h30 heures.
• Barrière horaire à Claviere, fixée à 4h30 du départ.

Tout concurrent n'ayant pas pointé à ces barrières,dans les délais indiqués, ne sera pas classé.
Les concurrents qui voudront continuer la course au delà de ces délais devront restituer leur puce électronique et ne pourront plus compter sur l'appui de l'organisation de la course.

Haut de la page

Photos: Trail dei Parchi, N. Toscan